Psychothérapie Individuelle

Pour se (re)trouver soi-même.

45 min

Prendre Rendez-Vous

Pour se (re)trouver soi-même et aller dans la direction d'une vie pleine de sens...

Se comprendre, se connaître, s'accepter, aller de l'avant et s'épanouir: choisir.

Thérapies brèves, intégratives: TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale), ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement - thérapies émotionnelles, 3ème vague des TCC), Mindfulness (MBCT - thérapie cognitive basée sur la pleine conscience), Hypnose.

Prise en charge de la dépression, stress, burn out, anxiété, angoisses et attaques de panique, addictions, traumatisme, troubles du comportement, phobies, faible estime de soi, difficultés relationnelles (personnelles, familiales, de couple, en groupe...), gestion des émotions, mal-être, haut potentiel intellectuel, coaching de vie...

Enfants, adolescents et adultes.
Séances en individuel.
Face à face et vidéo-conférence.
Français, anglais, langues slaves.